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1、火龙果在水果中含糖量较低，其含糖量约为10%-15%。

2、升糖指数不高，但火龙果所含的糖分有70%-80%是葡萄糖，所以火龙果会引起血糖快速升高。

3、对于糖尿病患者，不建议大量食用火龙果。

4、如果血糖控制比较稳定，可以少量吃火龙果，每次不超过200g。

5、如果血糖控制不好或波动较大，应禁吃火龙果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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